Vielleicht ist jetzt der richtige Moment, dir selbst Zeit zu schenken.

Du gehst diesen Weg nicht allein.

Während der nächsten 30 Tage begleite ich dich persönlich in einer geschützten WhatsApp-Gruppe. Diese Begleitung richtet sich an Frauen, die seit Jahren mit chronischen Rücken-Muskel und Nervenschmerzen leben.

Gemeinsam arbeiten wir mit dem 54-seitigen Phönix-Begleitjournal. Tag für Tag erhältst du Impulse, Reflexionsfragen und kleine Übungen, die dich dabei unterstützen, dich selbst, deine Kraft und deinen Alltag besser zu verstehen.

Beginn: jeweils am 1. eines Monats

Maximal 10 Teilnehmerinnen · einmalig 79 €

Anmeldeschluss: jeweils am 28. des Vormonats um 20 Uhr – sofern vorher noch Plätze verfügbar sind.

Du erhältst:

✓ 30 Tage persönliche Begleitung in einer geschützten WhatsApp-Gruppe

✓ das 54-seitige Phönix-Begleitjournal als PDF

✓ tägliche Impulse, Reflexionsfragen und Orientierung

✓ Antworten auf deine Fragen

✓ Austausch mit den anderen Teilnehmerinnen

✓ eine Willkommens-PDF mit allen Informationen für deinen Start

Du gehst deinen Weg in deinem eigenen Tempo. Ich begleite dich dabei.

Wichtig: Die Phönix-Begleitung ist keine medizinische oder therapeutische Behandlung und ersetzt keine fachliche Beratung. Es werden keine Heilversprechen gegeben.

Ellen